Health & Symptom Tracker - 健康与症状追踪器

Health & Symptom Tracker

识别食物敏感性需要持续记录。OpenClaw 自动追踪食物和症状，并分析潜在触发因素。

解决什么问题

识别食物敏感性需要长期一致的记录。手动追踪很繁琐，主动提醒你记录并分析模式。

功能特点

• 消息记录：在 Telegram Topic 发消息记录，OpenClaw 自动添加时间戳
• 每日 3 次提醒：早、中、晚提醒记录
• 模式分析：每周分析过去一周的日志，识别食物与症状的关联

如何设置

第一步：创建 Telegram Topic

创建名为 “health-tracker” 的 Telegram Topic。

第二步：配置 Agent

When I message in the "health-tracker" topic:
1. Parse the message for food items and symptoms
2. Log to ~/clawd/memory/health-log.md with timestamp
3. Confirm what was logged

Set up 3 daily reminders:
- 8 AM: "🍳 Log your breakfast"
- 1 PM: "🥗 Log your lunch"
- 7 PM: "🍽️ Log your dinner and any symptoms"

Every Sunday, analyze the past week's log and identify patterns.

成本估算

组件	成本
Telegram	免费
日志存储	免费

局限性与适用条件

适用场景：

• 怀疑有食物敏感需要识别
• 慢性症状需要关联分析

不适用场景：

• 需要医疗级精度
• 无法坚持记录

局限性：

• 依赖主动记录
• 分析是统计相关，非因果
• 不能替代医疗诊断